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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦮🐂。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦮。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐴🐂。23-24赛季🐹🦡,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦘。在获得英格兰队的征召后🦒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾🦓,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐩,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🐗,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来🦒🐍,他对我有很大的帮助🐭。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐲,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐹🐷,每天都要坚持下去🐪。不管我是没有进球、还是进了三个球🦄🐲🐹,我都会与他进行交流🐃🐫🐕。无论赛前赛后🐖,我都会和他谈一谈🦛,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨。自从治疗师来了之后🐨🐪,他帮助了我很多🐾🐱‍🚀。”沃特金斯透露🐷🐄,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨。场外的训练等方面也发生了变化🐕🐩,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐕🦘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐰🐿。心态是最重要的🐒,大脑会给你带来不少东西🦙,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐑,但只要能接受自己的想法🦒🐕,就能让大脑相信不同的一些事情🦏。”🐕🐨
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评论
  • 今天小雨转甜 2024-06-16
    我已经离不开这个app了!🐒
  • 人间失格 2024-06-16
    真心好好好哈哈🐾🐺
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  • 时光乱了年华 2024-06-16
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  • 时光深存少年梦。 2024-06-16
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  • 枕清. 2024-06-16
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  • 潇洒↘过头ぃ 2024-06-16
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